Dlaczego palimy

Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego, mając świadomość jak bardzo palenie jest szkodliwe, tak wielu ludzi każdego dnia sięga po papierosa?

Większość palaczy odpowie „palę bo lubię", lekarze natomiast odpowiedzą, że ich pacjenci palą, bo są uzależnieni.

Prawdziwa jest zarówno jedna jak i druga odpowiedź. Palacze palą, gdyż rozwinęło się u nich uzależnienie od narkotyku zawartego w papierosach, ale palenie sprawia im również przyjemność ponieważ aktywuje układ nagrody w mózgu.

Jak to się dzieje?

Nikotyna z papierosa za pośrednictwem dymu w ciągu kilku sekund dociera poprzez płuca do mózgu. W mózgu łączy się z receptorami nikotynowymi powodując wydzielanie dopaminy zwanej powszechnie hormonem szczęścia. To właśnie dopamina stymuluje w mózgu układ nagrody powodujący krótkotrwałe uczucie zadowolenia, polepszenie nastroju i chwilowo lepszą koncentrację. Niestety po chwili następuje spadek stężenia dopaminy i w rezultacie palacz odczuwa głód nikotynowy i przymus zapalenia kolejnego papierosa. Z czasem palacze odczuwają większą potrzebę zażywania nikotyny (wypalania większej liczby papierosów), aby osiągnąć oczekiwany efekt nagrody związanej z paleniem (jest to zjawisko tolerancji).

Podsumowując, częste używanie produktów tytoniowych (palenie) wpływa na coraz większe zapotrzebowanie na dopaminę, powodując trudne do pokonania błędne koło uzależnienia od tytoniu.

Mgr Magdalena Cedzyńska, psycholog, psychoterapeutka

ORGANIZATOR KAMPANII:
Zmiany w przepisach wdrażających unijną dyrektywę tytoniową

W połowie grudnia 2015 roku Ministerstwo Zdrowia wprowadziło zmiany do ustawy tytoniowej. Zmiany dotyczą wyrobów bezdymnych, któ...

Czytaj więcej
Będzie zakaz sprzedaży papierosów mentolowych

Dyrektywa tytoniowa wprowadza zakaz sprzedaży papierosów mentolowych od 2020 roku. Polska złożyła skargę na ten przepis do Trybu...

Czytaj więcej
Według Głównego Urządu Statystycznego palimy coraz mniej

Według danych GUS odsetek palących spadł w Polsce w ciągu ostatnich 5 lat o ponad 3 procent i w tej chwili wynosi około 26. proc...

Czytaj więcej
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2014 Cardiovascular Center Foundation

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.